A pressão arterial é uma doença que afeta muitas pessoas nos dias atuais, devido aos hábitos de vida em que vivemos atualmente, estamos mais propensos a esses tipos de problemas, e outros como, por exemplo, a diabetes.
Inclusive, profissionais e especialistas, já alertam há algum tempo que para diminuir os casos de médio a longo prazo é necessário mudar os hábitos de vida.
Embora muitas pessoas que sofrem da pressão não tenham conhecimento, agora é possível mediar a pressão arterial com os aplicativos para medir pressão.
Quando a pressão arterial está desregular, muitos problemas podem ocorrer apenas por isso, porém, pode ser um estimulador para o desenvolvimento de outras anormalidades em nossa saúde.
Portanto, para você ficar tranquilo, conheça os melhores aplicativos para medir pressão, e acompanhe a sua pressão arterial de forma fácil e prática.
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Primeiro: Veja o que é a pressão arterial
Frequentemente, ouvimos o nome da pressão exercida pelo sangue contra a parede de uma artéria. Em termos leigos, é como um jogo de pressão entre o sangue e as artérias.
O sangue deve circular por todo o corpo. Assim, o coração é responsável por bombeá-lo. Para manter a circulação, ele pressiona a parede interna da artéria.
No entanto, os vasos sanguíneos são resistentes a esse fluxo sanguíneo. Esse é o fator determinante para o estresse.
A pressão arterial é composta por dois números: pressão arterial sistólica e diastólica. Quando você mede sua pressão arterial, você sempre dá dois números, certo?
Por exemplo: 12 por 8.
Mas, observe que a pressão arterial sistólica é o maior número. Baixa pressão arterial é a diastólica. Em outras palavras, a pressão sistólica é a pressão à medida que o sangue é bombeado. A pressão arterial diastólica é a pressão na qual o coração relaxa entre os batimentos cardíacos.
A pressão considerada normal é de 12 por 8. Qualquer número entre 9 e 14 é considerado hipertensão.
Portanto, se você tem essas comorbidades, é importante monitorar e controlar seu estresse. Para isso, os aplicativos para medir pressão são eficazes.
Quais sãos os melhores aplicativos para medir pressão?
Não penas com esses aplicativos, mas com qualquer outro tipo, ao realizar uma pesquisa, você notará que serão apresentadas muitas opções, porém, pode ser que algumas entre as primeiras não sejam as melhores, ou não sejam adequadas para você.
Para ajudar nesta escolha, separamos a seguir apenas os melhores aplicativos para medir pressão, e esperamos com isso facilitar a sua busca.
Portanto, veja a seguir as melhores opções de aplicativos para medir pressão.
BP Monitor App
Você pode medir sua pressão arterial e frequência cardíaca com o aplicativo BP Monitor. Você pode registrar as informações geradas para rastrear os dados diariamente.
Dessa forma, você pode comparar as flutuações da pressão arterial.
Aplicativo disponível na Google Play
Controle de Pressão Arterial
O App Controle de Pressão Arterial pode ajudá-lo a controlar a pressão arterial de pessoas de todas as idades.
É possível adicionar dados de pressão arterial regularmente e também monitorar o peso de pessoas com pressão alta ou baixa. Afinal, é um cuidado de saúde muito importante.
Você pode monitorar sua frequência respiratória, frequência cardíaca e até medir seu pulso com a lente da câmera de seu celular.
Ao procurar pelos aplicativos para medir pressão, este aplicativo é um dos melhores e pode até medir os níveis de oxigenação.
Além de rastrear seus testes de colesterol e triglicerídeos, você pode investigar todas as informações do gráfico.
Ele pode ser exportado no Excel, onde você pode controlá-lo e compartilhá-lo com médicos por meio do próprio aplicativo ou impressão.
Aplicativo disponível na Google Play.
Diário de Pressão Arterial
O aplicativo já foi baixado por mais de 1 milhão de usuários, tem uma interface muito simples e alguns recursos especiais.
Você pode facilmente adicionar tags de controle adicionais e categorizar alguns detalhes, como:
- O braço que você mediu a pressão, seja na posição sentada ou em outra posição.
Nesse sentido, você pode realizar pesquisas nele com o nome do marcador atribuído por você.
A diferença do aplicativo para medir a pressão é que ele pode rastrear a pressão sistólica, a diastólica e a pulsação deslizando o dedo.
Você pode monitorar facilmente sua pressão arterial e também pode registrar seus registros de acompanhamento médico.
Lembre-se de que este aplicativo é usado para auxiliar na medição e não para medir a pressão.
Aplicativo disponível na Google Play.
Medidor de frequência cardíaca
Este aplicativo se trata de um dos mais usados para Android e também é usado por muitos atletas.
Para utilizá-lo, é necessário apenas pressionar o dedo na câmera do seu celular por alguns segundos.
Além de fornecer resultados de frequência cardíaca, ele fornecerá também um gráfico de sua frequência cardíaca.
Este aplicativo está disponível somente para os aparelhos com o sistema Android e é gratuito.
Aplicativo disponível Google Play.
Smart pressão arterial
Agora vamos apresentar o app Smart pressão arterial. Este aplicativo de medição de pressão registra a pressão arterial sistólica e diastólica, o pulso e o peso.
Também permite adicionar informações detalhadas sobre os resultados de medição e observação usando tags personalizadas.
Ele o orienta para gerenciar suas medições de pressão arterial e monitorar seu progresso.
Você pode visualizar os dados em formulários gráficos e estatísticos e pode exportar todas as informações do relatório.
Um recurso muito bom deste aplicativo é que você pode criar lembretes para ajudá-lo a controlar sua pressão arterial.
Dessa forma, é possível adicionar lembretes como: “Tomar remédio” ou “medição de pressão”, controle mais rigoroso.
Aplicativo disponível na Google Play e Apple Store
